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抓住黃金時間點

贏世界小商品批發網 / 2008-10-02

抓住黃金時間,你就成功了一半。如果你一直對自己說:“我很忙,沒有時間”,那你就真的永遠沒有時間了。

賈金斯博士說:“睡眠之前留在腦海中的知識或意識,會成為潛意識,深刻地留在自己的腦海中,并可轉化成行動力。”

只要不斷地暗示自己“我一定能成功”,或是“我一定能成為最棒的業務員”,你就一定能找到好方法,這就是“賈金斯法則”。

我們的意識在白天會不斷受到種種斗爭、爭論、煩惱等問題的困擾,因此需要有一定的時間把透過感覺器官流入的種種資料和情報加以判斷,并安靜地去跟體內深處的潛意識交換意見。

像這樣避免透過感官侵入的刺激或習慣,以及逃避日常生活的喧嘩和混亂,而進行定期性的保養就是睡眠。換句話說,在睡眠狀態下五官與外界隔絕,相對來說潛意識則是保持清醒的狀態。

要想使你的努力在最短的時間內有最好的效果,請你抓住使用這套心靈財富CD(錄音帶)的黃金時間。一天當中,當你早上睜開眼睛,還沒有完全清醒,當你忙碌了一天,終于放下手邊的工作和家務,收拾好一切就要上床睡覺時,這個時間段是你向潛意識輸入信息的黃金時間,希望你能及時把握,充分利用。

如果你認為自己的業績平平,那你在聽心靈財富CD(錄音帶)時,就對自己說:“我一定可以提高我的業績。”如果你看到一位很有希望成交的顧客,你就假想自己很成功地和這位顧客簽約的情景。只要你相信自己,這種自信心就能讓你成為很有魅力的人。就這樣,每晚就寢前想一次,起床后想一次。

注意要點:

1.做好睡眠的準備之后再上床。

2.不要有任何雜音。

3.聽完心靈財富CD(錄音帶)之后就睡覺。

4.上了床之后就不要再下床做別的事。

現在就剩下行動了。不,應該說是持續地進行。首先要讓自己具有堅定的意志,然后不斷地實行,那你就有更大的希望。

隨身聽法

如果你想使這套CD(錄音帶)更有效果,并且你很少有完整的時間宋聽這套CD(錄音帶),那么請你用隨身聽來聽CD(錄音帶)。有效地利用自己隨時可以利用的時間,如站牌下等車時、坐車途中、飯后小憩……所有的時間都可以利用上。

你要學會像擠海綿里的水一樣,總能擠出使你成長使你改變的時間。需要提醒的是,如果你一直對自己說:“我很忙,沒有時間”,那你就真的永遠沒有時間了。隨身聽法,既可以節省時間,又是一種快樂的享受,何樂而不為呢?

集中聽法

每逢周末休息、節假日,請你千萬不要把時間都用在睡懶覺、聊天室聊天或逛大街上。你最好帶上這套CD(錄音帶),找一個安靜的地方躺下來,瞇上你的眼睛,集中你的思想,完全不受外界的干擾,潛心其中,集中聆聽。

另外有一點不可忽視的是,在情緒波動的兩極尤其需要集中時間聆聽,才能有效地改變你的潛意識。當你受到打擊,情緒低落時,這是你最需要集中精力,聆聽心靈財富cD(錄音帶)的時間段。

潛意識最不利于人的特點是“潛意識對負方向的指示和命令特別敏感。”假如你一旦對某件事沒有把握或感到恐慌,即使這種感覺之輕連自己都不曾發覺,但你的潛意識卻已經開始行動,開始指令“讓想象的情況產生”。

而這種負面的思想一旦進入潛意識就會劃下深深的痕跡,給你造成很大的危害。因此,越是在你情緒低落的時候,越應該抽出時間集中精力聆聽這套CD(錄音帶)

因為,它美妙的旋律和特殊的引導方法,能夠抹去潛意識留下的傷痕。集中時間聆聽,可以使你在情緒低落時,重新振作,也可使你在急躁不安時變得冷靜,使你始終保持積極的心態。

當你心情亢奮的時候,潛意識大門也是敞開的。抓住這個機會,集中510分鐘聽這套CD(錄音帶),能夠利用你的興奮點,輸入更多正面的自我暗示語言,加深對潛意識的影響力,并能更有效地替換潛意識里的負面意識。

分類聽法

在聽心靈財富CD(錄音帶)時也要根據個人不同的情況分類進行聆聽,必須按個人的實際情況有針對性地聆聽才能做到事半功倍。下面針對不同的情況分類說明在不同的情況下該聽什么CD(錄音帶)。請您對照自身的情況分類進行聆聽。

什么時候更應聽此C D (錄音帶)

1 情緒低落時。

2 受到拒絕時。

3 感到挫敗時。

4 心里恐懼時。

5 身心疲倦時。

6 自卑自責時。

什么樣的情況聽什么樣的C D (錄音帶)

1.缺乏自信時聽——自信心

2.業績平平時聽——成功與致富

3.目標迷茫時聽——目標設定

4.浪費時間時聽——時間管理

5.記憶力差時聽——提高記憶力

6.恐懼不安時聽——克服恐懼

7.情緒低落時聽——情緒控制

8.身心疲憊時聽——身心健康

9.缺乏魅力時聽——魅力四射

10.缺乏行動力時聽——行動力

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